运动出虚汗杭州多家医院开设阳康门诊，专家提醒阳康后需全面调理恢复健康

Yang Kangzhi总是睡得不好，我该怎么办？

为了应对“ Yangkang”患者提出的许多疑问和需求，该医院在Zhejiang University Run Run Run Run Shaw医院进行了在线和离线方法的组合。 1月3日，在肖医院6号建筑物4楼的D区域，所有三个扬康诊所和呼吸诊所都置于同一诊所地区。

心理健康部副首席医师张·杨朱（Zhang Yingchun）告诉记者，在流行病中，每个人都有焦虑是正常的，但是当这些焦虑在一定程度上积累并爆发时，会出现一些心理问题，睡眠会发生一些。不良，烦躁等。“关于门诊病人，大约15％-20％的患者，除了病毒的症状外，还包括精神焦虑。”

除了医生的专业指导和放松培训外，张Yingchun还提供了缓解焦虑的三个技巧：首先，您需要注意流行病的信息，但要注意节奏，每天只需刷一个小时即可；其次，在家里，您可以进行一些深呼吸和放松训练，以放松身心；第三，寻求您的家人和朋友的心理支持。

杨孔之后一直咳嗽，我该怎么办？

杨康去看医生，不断咳嗽。他会肺炎吗？记者在千江省人民医院，呼吸部门的诊所数量增加了4次，平均每天开放10个诊所，访问时间从上午8点到下午5点，诊断和治疗服务是连续提供。呼吸部门副总体医师是副首席医师。 Shao Fangchun告诉记者，新的冠状病毒感染以及其他冬季和春季呼吸道传染病（如流感）（如流感）很高，因此对呼吸医学的需求很高，有1,000多名患者在一天内被诊断出和治疗。呼吸医学系。最近，尤其是在杨孔我一直咳嗽之后，担心我的肺炎会大大增加。

“咳嗽在感染新冠状病毒后持续约2至4周是正常的。对于没有潜在疾病的年轻患者，服用一些咳嗽的药物会逐渐改善而不会太焦虑。” Shao Fangchun提醒中年患者和年轻患者的症状并不严重，但一些老年患者仍应注意患有心脏病，糖尿病，肾脏不足或以前的肺部疾病的老年患者。咳嗽一周，伴随着胸部紧密和紧迫性，必须及时到医院进行治疗。氧气饱和剂的夹子饱和剂量少于93％。

如果我没有力量虚弱的力量，该怎么办？

为什么我仍然会感到头昏眼花，疲劳，胸部紧绷和出汗？ 1月3日，杭州传统中药医院的乌林校园开设了“传统医学扬康”门诊诊所。

尤恩（Guan Yuefan）是中国传统医院“传统医学扬坎”诊所的门诊专家，他告诉记者，新的冠状病毒感染是一种中药的流行，综合征因素是潮湿的毒素，寒冷和热量，寒冷和热量缺乏症，停滞，停滞毒素和潮湿。主要疾病在肺和脾脏中。，应将治疗与诊断和诊断相结合。例如，肺综合征的冷和潮湿停滞，症状包括发烧，疲劳，身体疼痛，厌食，呕吐和腹泻；身体虚弱，潮湿和热量主要表现为疲劳，口干，食欲不振，发烧和其他症状。

许多人转向阴后仍然感到不舒服，因为他们刚从严重的疾病中康复，并且身体中的病毒被抑制和消除，但身体仍处于康复期。目前，人体中剩余的邪恶尚未被消除，积极的能量尚未恢复，因此需要进一步的调理。那么扬孔之后如何补充气呢？记者问，该市的第一批中国著名中医医生和市政传统中药医院的预防治疗部副主任Fu Qian。

Fu Qian正在“扬康”诊所治疗患者

“今天我在门诊诊所里，我发现Qi缺乏症和Yin缺乏症的患者更为普遍，可以通过饮食疗法补充他们。Qi缺乏症的人是疲劳和食欲不振，他们的呼吸急促和呼吸急促和短暂性当他们移动时，您可以在日常生活中服用山药，莲花种子和红色日期。不安。如果它干燥，咳嗽和血腥，可以煮熟，您可以吃一些莲花和梨，如果您有Qi和Yin缺乏，可以冷却血液。红色的日期是炖梨。您应该使用医生进行治疗。在指导下辩证。

杭州每日记者ke jing chai yueying通讯员李·旺凡