Coix种子是一种很酷的食物，具有清除热量和潮湿的作用，增强脾脏和胃，适合在夏季进行潮湿和热量，但脾脏和胃弱的人应谨慎使用。 Coix种子本质上很酷，味道甜而轻，属于脾脏，胃和肺子午线。它通常用于改善症状，例如水肿，运动员的脚和排尿困难。 1。清除热量和缓解潮湿：涂层种子的凉爽度使其可以有效去除体内的潮湿和热量，特别适合潮湿和热量的人。潮湿和炎热的宪法通常表现为干口和舌头，油腻的皮肤和粘性凳子。在水中或粥中煮沸涂层种子可以帮助排泄体内多余的水，并减轻潮湿和热量的症状。 2。加强脾脏和胃：尽管粘质种子很酷，但它可以增强脾脏和胃子午线的功能，因为它属于脾脏和胃子午线。对于脾脏和胃弱的人，可以与诸如红色枣和山药等温暖食物一起使用浓汤，以中和它们的凉爽，并实现增强脾脏的效果。 3。释放水肿：煤籽具有利尿作用，适用于水肿患者。可以在水中用红豆用红豆煮沸，以改善下肢水肿或妊娠水肿的症状。 4.改善皮肤问题：灰质种子的凉爽有助于改善潮湿和热量引起的皮肤问题，例如痤疮，湿疹等。您可以将coix种子磨成面膜，或用绿茶饮用绿茶，以改善内部和外部的皮肤健康。 5。对于那些脾脏和胃部不足和冷的人要注意的事情：粘糖种子本质上很冷。脾脏和胃部缺乏症的长期消费本质上可能会加剧寒冷的宪法，从而导致腹泻和腹痛等症状。建议减少脾脏和胃部不足和冷消耗的人，或用温暖的成分（例如姜汁片和棉布）烹饪。由于其凉爽的性质，应根据日常生活中的个人宪法适度消耗涂料种子。那些有潮湿和热宪法的人可以使用coix种子来调节其身体，而那些有冷构成的人应谨慎使用，以避免加剧不适感。
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